烤箱烤牛肉是一种简单而美味的烹饪方式,可以保持牛肉的嫩滑口感,让牛肉的香气充分释放。下面我将介绍一种常见的烤牛肉的做法。
材料:
- 500克牛肉(例如牛腩或牛肋条)
- 适量食盐和黑胡椒粉(根据个人口味)
- 适量橄榄油
- 配菜或酱料(例如蔬菜,土豆泥,烤蘑菇等)
步骤:
1. 先将牛肉取出,用厨房纸巾擦干,并在表面涂抹食盐和黑胡椒粉,将其均匀按摩入牛肉中。
2. 接下来,将牛肉放入一个密封袋中,加入适量的橄榄油,用手将牛肉和橄榄油充分混合。
3. 将袋子密封,并将其放入冰箱中腌制至少2小时,以便牛肉吸收食材的味道。
4. 在腌制的同时,可以提前将烤箱预热至180摄氏度,以便准备烤牛肉。
5. 腌制完后的牛肉取出,将其放在烤盘上,并注入适量的橄榄油,以便防止黏糊。
6. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制20-30分钟(时间取决于牛肉的大小和个人口味,牛肉内部温度应达到你喜欢的程度,一般是5分熟到7分熟)。
7. 完成后,取出烤牛肉,用锡纸包好,静置5-10分钟。
8. 静置期间,可以准备配菜或酱料,例如蔬菜,土豆泥,烤蘑菇等。
9. 静置结束后,将牛肉切片,并配上你喜欢的配菜或酱料即可。
烤箱烤牛肉是一道适合家庭聚餐或晚餐的菜肴,它可以搭配各种口味的酱料和配菜,满足不同人的口味需求。值得注意的是,在烤牛肉之前,对牛肉进行适量的腌制可以让牛肉更加嫩滑可口。另外,烤牛肉的时间和温度需要根据个人口味和牛肉的大小来调节,可以尝试出最适合自己的口感。
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